从 2019年12月初起,出现的第一位患者。该患者出现了发烧、咳嗽、胸闷等症状去医院就诊,发现了一种病毒,这种病毒与冠状病毒很类似,之后被称为新型冠状病毒,这是武汉有据可查的最早的新冠肺炎的案例。时至今日已经有两个多月的时间,由于疫情的不断扩大宅在家成了为社会做贡献的最简单的事,所以0638太阳集团官网视觉1703班,于3月10日举行完满班级活动。让在家呆着的同学们虽然不能出家门,却抵消不了对运动的热情。

同学们在家中这有限的场地里,同学们发挥着想象力,运用家中资源去做运动。家庭这个场景,意味着不能有特别大型的健身器械。但其实并不影响同学们进行有效的健身训练,例如举哑铃,做瑜伽,呼啦圈等。男女各不相同的进行着强化体能的锻炼。

女孩子拿起一个呼啦圈,手扶在上面,随着她那身体柔软的摆动,呼啦圈又落在了她的腰间,像一朵朵云雾似的紧紧缠绕在女孩那曼妙的腰间。时间一分一秒的过去了呼啦圈的速度渐渐地放慢了下来,一不小心使呼啦圈往下滑去,不一会儿那呼啦圈就像活了一样地转回了腰间,几经周折是那样的胆战心惊却又的美丽动人。瑜伽也是女孩子经常用来休养生息的宝藏,因为瑜伽,让人的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中;时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。

男孩子也不输女孩子,俯卧撑是男孩子的专属。刚开始的时,双臂向身体两侧弯曲,使身体垂直下降,下降到将肩、肘保持同一平面便足够。撑起过程则正好与俯卧相反,应用双臂力量支撑起整个身体的重量,并恢复到原姿势。这便完成了一个俯卧撑的标准动作。俯卧撑的好处很多,是进行力量训练的重要课程之一,可以让人看上去更壮实、肌肉更发达、胳膊粗壮有力,动用全身的肌肉使身体更完美。


由于疫情的原因延迟了开学,但却挡不住同学们热爱生活的心,在这危急关头,好好地保护自己是作为学生能为这次疫情做出的最大贡献。待到春暖花开,病魔终将散去,到那时生命是美好的,校园是美好的,人与人之间更是美好的。