传统的体育类比赛项目在校园活动中已经无法满足当代大学生们的需求，所以需要有趣甚至是可以回味童年的活动来激起同学们参与课外活动的激情。为了丰富同学们的校园生活，提高同学们参与课外活动的热情，所以举行将知识的增加和体育活动结合起来的活动，让同学们在课外得到更多的乐趣。视觉1904班于10月16日傍晚17:00举办了“朝气蓬勃 激情洋溢”丢沙包比赛。目的是进一步加强同学们的友谊，促进团队合作精神。

作为党和国家未来的希望，作为当代大学生的我们必须注重自生能力的培养，与意志品质的锻炼。当然，在大学生活中足够的体育运动有助于塑造青年人的人格品行还能帮助大学生锻炼强健的体魄，更益于在未来生活工作中发挥自身的才能。

活动开始之初，体育委员在操场上整好队伍，详细的介绍了关于丢沙包的游戏规则与注意事项。十分钟之后我们开始了紧张刺激的丢沙包游戏。丢沙包分为两组丢沙包游戏分为两组，一组丢沙包的,一组躲沙包的。游戏开始后同学们在游戏场地中来回奔跑着以躲避从各个方向丢来的沙包，几个男生似乎早有默契，丢沙包时“跑位”既快又有章法;有的同学玩的不好即使被沙包砸中也不禁放声欢笑,草坪上洋溢着欢乐的气氛。

游戏接近尾声以后，就到了紧张刺激的惩罚环节。最开始接受惩罚的是两个可爱的女生，我们将惩罚设置成需两人合力用背部将气球挤爆。一开始她们因为害怕气球爆炸，所以不敢用力去挤，后来经过我们周围人的鼓励，经过三四次的努力，两人最终合力将惩罚完成。这样的游戏小惩罚不仅让我们学到了团结的协作是多么的重要，同时更要注重鼓励的力量，班级同学齐心协力，共同去尝试和完成以前难以接受的事情。